第82章训练方法(第1/2 页)
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随后他向张乘虎示意自己再无疑问。
张乘虎微微颔首，在学生们继续讨论几分钟后用力拍了拍手，并放出了爆音怪。
经历过昨天高音洗礼的一拨学生迅速安静下来。
另一批附中的学生来的稍晚，有些不明所以，不过也十分明智地紧随其后，闭上了嘴巴。
张乘虎满意地点了点头，继续点评完后续几场对战，随即正色道：
“那么我们进入今天的主题，也就是精灵的训练方式。”
他先快速讲解了一遍昨天的内容，让首次参加训练的学生对速度训练有个概念，然后补充道：
“公平起见，昨天我没有提到量化的具体训练指标。你们做的跑步练习，对精灵来说只能算热身。”
“今天我会完成剩余训练的讲解，并具体指导你
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